你好，胃脹疼有可能是脾胃虛弱，或肝氣郁滯犯胃導致的脹疼。你可以找中醫治療，用疏肝解郁調暢肝氣或健脾胃的藥物治療，應該有較好的效果。，中醫上消遙丸疏肝氣，自己不要隨便用藥了。平常要注意情志的舒暢。醫生詢問：你好，還有什么要問的嗎，受涼加重嗎，

取紫花苦菜15g洗一遍（一遍即可）,放入鍋（一般鍋即可），加水約1000毫升；煮開后多煮5分鐘左右，然后去渣，剩余湯入暖瓶或容器置入冰箱保存；飲用紫花苦菜湯時，必須溫服。每次50-100毫升，每天三次，先把紅糖放入杯內，把燒好的紫花苦菜湯倒入杯中充分攪拌，待溫時喝下，紅糖（最好是百貨店里散裝深顏色的普通紅糖），紅糖加兩三勺。飯后30分鐘服。

養胃食物：胡蘿卜，增強抵抗力多吃胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素能轉化成維生素A，能明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。養胃食物：甘藍，天然胃菜甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然“胃菜