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            長期小腿酸,睡前和起床前明顯,原因何在?

            BR>我每天都小腿酸好像走過很多路一樣,特別是每天晚上睡前和早上起床前十分明顯,這樣以經有兩三年的時間了,不知道是什么原因,我白天也沒有走多路,一直都是在辦公室上班的,請醫生幫助謝謝?。?!

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              小腿長期發酸,睡前和起床前尤其明顯,可能由多種原因引起,如肌肉勞損、下肢血液循環不良、腰椎間盤突出、缺鈣、不安腿綜合征等。 1. 肌肉勞損:長時間久坐,小腿肌肉持續處于緊張狀態,易發生勞損,產生酸痛感??赏ㄟ^按摩、熱敷、適度運動來緩解。 2. 下肢血液循環不良:在辦公室久坐,下肢靜脈回流不暢,血液淤積,導致小腿酸。需避免久坐,定時活動下肢,必要時穿著彈力襪。 3. 腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經,可能引起小腿放射性酸痛。確診后可采取牽引、理療等保守治療,嚴重時需手術。 4. 缺鈣:飲食不均衡或鈣吸收不良,導致血鈣水平低,引起肌肉痙攣和酸痛。可補充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等,同時補充維生素 D 促進鈣吸收。 5. 不安腿綜合征:病因不明,常在夜間或休息時出現小腿難以描述的不適感。治療方法包括補充鐵劑、多巴胺能藥物等。 如果小腿酸痛持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,進行相關檢查,明確病因,以便采取針對性的治療措施。

              2024-12-19 18:55
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              根據現在的情況主要考慮是貧血,。休息不好,缺鈣或是營養不良的表現導致的現在注意休息和營養,最好多吃水果和蔬菜同時養成良好的休息和飲食習慣建議服用鈣片進行調理。最好做血常規和微量元素檢查進行確診,明確病因對癥治療

              2015-11-15 19:07
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              你好!建議你做腰部CT檢查,腰椎間盤突出壓迫坐骨神經會導致腿酸、麻、疼,要是嚴重了建議找會手法復位的大夫給你做保守治療。

              2015-11-15 11:18
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              你好,這種情況一般的情況往往是有缺鈣或有腰椎疾病、勞損的情況常見的。一般的情況往往是做相關檢查的。確診疾病治療的。一般可以采用中藥、按摩、針灸、理療等治療的。缺鈣的情況下需要補鈣的治療的。

              2015-11-15 08:41
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

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