龜頭神經(jīng)敏感且包皮過長，在不想手術(shù)的情況下，可通過行為訓(xùn)練、局部用藥、保持衛(wèi)生、調(diào)整心理以及穿著合適內(nèi)褲等方法改善。 1.行為訓(xùn)練：通過反復(fù)刺激龜頭，逐漸提高其耐受度，如按摩、摩擦等，但要注意適度和衛(wèi)生。 2.局部用藥：遵醫(yī)囑使用一些降低敏感度的外用藥物，如復(fù)方利多卡因乳膏、達(dá)克羅寧乳膏等，但用藥前需清潔局部。 3.保持衛(wèi)生：每天清洗包皮內(nèi)外，防止污垢積聚引發(fā)炎癥，炎癥也可能導(dǎo)致敏感度增加。 4.調(diào)整心理：避免焦慮、緊張等不良情緒，保持放松，增強(qiáng)自信心。 5.穿著合適內(nèi)褲：選擇寬松、透氣的內(nèi)褲，減少對龜頭的摩擦和刺激。 總之，通過綜合采取上述措施，有望改善龜頭神經(jīng)敏感和包皮過長帶來的問題。但如果癥狀持續(xù)加重，仍需及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

包皮過長可以導(dǎo)致性生活的不協(xié)調(diào)以及發(fā)生感染等,甚至可以發(fā)生腫瘤,需要手術(shù)處理,手術(shù)很簡單,可以在門診做,費用低7天拆線,一個月可以過性生活,并且禁忌辛辣硬食物,煙酒。

您好，這種情況是可以不用手術(shù)的。只要注意個人局部衛(wèi)生，每天睡前翻起包皮，用溫水清洗干凈就可以的，希望幫得到您。

只要不是包莖，不作手術(shù)也是可以的，但是你要經(jīng)常的清洗陰莖，并將包皮翻開清洗，同時在小便及其他時候都要盡量讓陰莖外翻這樣有助于降低龜頭的敏感性對你以后的性生活是有好處的！

你好，你的這種情況建議還是采用手術(shù)治療比較好。如果不進(jìn)行手術(shù)治療，以后結(jié)婚了，對性生活是有影響的。