小兒腦癱患者提高睡眠質(zhì)量，可從環(huán)境營造、睡前習(xí)慣培養(yǎng)、飲食調(diào)整、肢體護(hù)理及心理安撫等方面著手。 1.環(huán)境營造：保持臥室安靜、溫暖且濕度適宜，床鋪舒適。昏暗的光線和適宜的溫度有助于睡眠。 2.睡前習(xí)慣培養(yǎng)：睡前避免劇烈活動和興奮，可進(jìn)行輕柔的按摩或聽舒緩的音樂，讓患兒身心放松。 3.飲食調(diào)整：晚餐適量，避免過飽或過饑。減少刺激性食物和飲料的攝入，如咖啡、巧克力等。 4.肢體護(hù)理：睡前為患兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹w伸展和放松，調(diào)整好睡姿，避免壓迫肢體。 5.心理安撫：多與患兒交流，給予關(guān)愛和鼓勵，減輕其心理壓力，增強安全感。 總之，通過多方面的綜合努力，為小兒腦癱患兒創(chuàng)造良好的睡眠條件，有助于提高其睡眠質(zhì)量，促進(jìn)身體康復(fù)。

1、對于所有的小兒腦癱患者，我們首先要做的就是床要一定要有欄桿，其次是床的位置、擺法要注意，例如腦癱患兒臉向右側(cè)的，應(yīng)該把玩具、窗、電燈等刺激物放在左側(cè)，床就該靠右側(cè)墻擺。這樣可以改變他的姿勢。　　　　2、對只能仰臥的小兒腦癱患兒，應(yīng)避免其后仰而造成四肢僵直、內(nèi)轉(zhuǎn)等畸形。可用毯或圍巾墊在腦癱患兒肩膀上，以使之向前傾并向內(nèi)轉(zhuǎn)。大點的孩子要將前臂放松，使可自由活動，可減少頭后仰的力量。　　　　另外，在白天里宜讓小兒腦癱患兒躺在左邊。當(dāng)我們要他翻身時，先將他的肩膀及手臂拉到前面，使他較容易轉(zhuǎn)動頭部。唯有腦癱患兒學(xué)會調(diào)節(jié)自己于某一舒適姿勢后，我們才能希望他以那種姿勢睡覺。