做完人流后前三天的注意事項有哪些
2024-12-19 10:27
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做完人流前三天應該注意什么？想得到怎樣的幫助：昨天做的無痛人流，感覺沒有難受，流血也很少、請問都要注意什么？我媽媽現在什么都不讓我吃，請問吃的方面有什么禁忌么？。
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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做完人流后的前三天，需要注意休息、飲食、個人衛生、觀察身體狀況和避免劇烈運動等方面。 1. 休息：人流后身體較為虛弱，應保證充足的睡眠，每天至少休息 8 小時，以促進身體恢復。 2. 飲食：避免食用生冷、辛辣、油膩的食物，如冰淇淋、辣椒、油炸食品等。多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換衛生巾。禁止盆浴和性生活，以免引起感染。 4. 觀察身體狀況：留意陰道出血情況，若出血量多于月經量或持續時間過長，伴有發熱、腹痛等不適，應及時就醫。 5. 避免劇烈運動：不要進行跑步、跳繩等劇烈運動，可適當散步。 人流后的前三天是身體恢復的關鍵時期，注意上述事項有助于身體盡快恢復。如果出現異常情況，一定要及時就醫。
2024-12-19 19:25
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