二十歲矯正牙齒要注意選擇正規機構、保持口腔衛生、遵循醫囑、注意飲食、按時復診，以及佩戴保持器等。 1.選擇正規機構：正規的口腔醫療機構，具備專業的醫生和先進的設備，能制定更合適的矯正方案。 2.保持口腔衛生：每天早晚刷牙，使用牙線、沖牙器等輔助清潔工具，避免食物殘渣殘留導致齲齒和牙周炎。 3.遵循醫囑：嚴格按照醫生的要求佩戴矯正器，不可自行增減佩戴時間。 4.注意飲食：避免食用過硬、過黏的食物，以防損壞矯正器或影響矯正效果。 5.按時復診：以便醫生及時調整矯正方案，確保矯正進度和效果。 6.佩戴保持器：矯正結束后需長時間佩戴保持器，鞏固矯正效果，防止反彈。 總之，二十歲矯正牙齒需要多方面的注意和配合，才能達到理想的矯正效果并防止反彈。

您好，矯正的原理其實就是通過不斷地矯正，讓牙齒產生記憶，從而達到效果。做牙齒矯正的時候，要去正規醫院，做正規治療，千萬不要相信什么牙科診所。二十歲當然可以做，骨骼已經定型，口腔環境已經穩定了，只是這個歲數正是骨密度最高的時期，做的時間可能要長一些，歲數越大做的時間會越長，所以要抓緊了。

你好這種情況還是可以正常做正畸的在矯正牙齒期間是需要遵醫囑定期復診的根據你的敘述你需要先在當地醫生的指導下做好整齊一般是需要一年時間的然后在戴上保持器兩年以上這樣一般是不會反彈的

你好，這種情況還是可以正常做正畸的，在矯正牙齒期間，是需要遵醫囑定期復診的！根據你的敘述，你需要先在當地醫生的指導下做好整齊，一般是需要一年時間的，然后在戴上保持器兩年以上，這樣一般是不會反彈的！

您好根據您的情況來看一年內你不能吃黏性的東西和過于堅硬的東西要勤刷牙尤其是睡前飯后和吃完零食后!注意口腔衛生必要時可以使用漱牙水如果要是拔了牙的話矯正時間會更長一些因為牙縫的彌合需要時間希望我的回答能幫你解決問題祝您身體健康