右側(cè)腰眼疼一周且大腳趾頭有豎紋，可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、痛風(fēng)、營養(yǎng)不良等原因引起。 1.腰肌勞損：長期彎腰或重體力勞動，導(dǎo)致腰部肌肉損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛。可通過臥床休息、牽引、藥物治療等緩解。 3.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管，引發(fā)疼痛。較小結(jié)石可通過多喝水、運動排出，大結(jié)石可能需手術(shù)治療。 4.痛風(fēng)：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。需控制飲食，避免高嘌呤食物，必要時使用降尿酸藥物。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等，影響身體機(jī)能。要均衡飲食，補(bǔ)充所需營養(yǎng)。 出現(xiàn)右側(cè)腰眼疼且大腳趾頭有豎紋，應(yīng)引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

腰經(jīng)常疼，需要考慮腰肌勞損的可能，是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥可以考慮到醫(yī)院骨外科就診，如果確診，可以采取服用壯腰健腎丸、金匱腎氣丸、小活絡(luò)丹，也可以采取使用　西藥：止痛解痙藥物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用，吲哚美辛但不宜長期服用。在采取腰部回旋運動，腰部作順時針及道時針方向旋轉(zhuǎn)各一次，然后由慢到快，由大到小，順、逆交替回旋各八次。