15 歲后身體瘦弱、記憶下降、飯量少如何改善
身體瘦弱、記憶下降、飯量少、15歲以后曾經的治療情況和效果:暫時吃的是蓋中蓋,葡萄糖酸鋅口服溶液和保和丸
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
15 歲后出現身體瘦弱、記憶下降、飯量少的情況,可能與營養不良、缺乏鍛煉、睡眠不足、心理壓力以及疾病等因素有關。 1. 營養不良:青少年生長發育迅速,若營養攝入不足,會影響身體和大腦的正常功能。應保證飲食均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 2. 缺乏鍛煉:長期缺乏運動,身體代謝減緩,體質變弱。建議每天進行適量的有氧運動,如跑步、跳繩等。 3. 睡眠不足:睡眠對身體恢復和大腦記憶鞏固很重要。應保證每天 8-9 小時的充足睡眠。 4. 心理壓力:學習壓力大等可能導致食欲和記憶力受影響。要學會調節情緒,通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解。 5. 疾?。耗承┘膊∪缲氀?、甲狀腺功能減退等也會有這些癥狀。需及時就醫,進行相關檢查,如血常規、甲狀腺功能檢查等,明確診斷后對癥治療。 總之,對于 15 歲出現的這些情況,要綜合考慮多種因素。若癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,采取針對性的治療措施。
2024-12-20 00:15
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
您好您這種情況很明顯是缺鈣的情況,建議您去補鈣牛奶、酸奶、奶酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生,都可以多吃
2015-11-15 07:56
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
-
您好,17歲偏瘦一些也是正常的,但是記憶力下降、進食少就不正常了,應該與胃腸疾病、貧血、缺鋅等因素有關系,也不排除心理因素等情況的可能。先不要急于治療,應該先確定具體原因,應該到醫院進行檢查,如血常規、微量元素測定,及胃腸道的檢查等,并且根據檢查結果制定合理治療措施,?;颊咴缛湛祻?。
2015-11-15 02:13
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣