引產后腿部受寒疼痛，可能是局部血液循環不暢、肌肉痙攣、關節炎、神經損傷或身體未完全恢復等原因所致。可通過保暖、休息、按摩、藥物治療及物理治療等方法改善。 1. 局部血液循環不暢：受寒會導致血管收縮，血液循環變差。可通過熱敷促進血液循環，如使用熱毛巾或熱水袋，每次 15 - 20 分鐘，每天數次。 2. 肌肉痙攣：寒冷刺激易引發肌肉痙攣。適當按摩腿部肌肉，能緩解痙攣和疼痛。 3. 關節炎：長期受寒可能誘發關節炎。需注意休息，減少腿部活動，避免負重。 4. 神經損傷：嚴重受寒可能損傷腿部神經。可服用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、維生素 B12 片等，但需遵醫囑。 5. 身體未完全恢復：引產后身體虛弱，受寒后恢復更慢。要保證充足睡眠，加強營養，多吃富含蛋白質和維生素的食物。 引產后身體的恢復需要一定時間，腿部受寒疼痛應引起重視。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你的情況是由于元氣不足時候受到風寒的情況。建議您可以試用生姜當歸羊肉來煮吃是有補益腎氣的功效的。

引產后，會損耗一定的氣血，而氣血相對不足，容易感受風寒。這種病主要是注意休息，可以用些裨益氣血、除痹止痛的方法治療。