腰椎間盤突出術后仍有腿痛和間歇跛行，是否能做椎管鏡及效果如何，需綜合多方面因素判斷，包括病情嚴重程度、身體狀況、術后恢復情況等。 1. 病情評估：詳細分析腰椎間盤突出的程度、神經根受壓狀況、椎管狹窄程度等，以確定是否適合椎管鏡手術。 2. 身體條件：檢查患者的整體健康狀況，如有無高血壓、糖尿病、心臟病等基礎疾病，評估對手術的耐受能力。 3. 術后恢復：了解之前熱射頻手術的恢復情況，判斷是否存在影響椎管鏡手術的因素。 4. 手術效果：椎管鏡手術有一定的優勢，如創傷小、恢復快，但效果因人而異，取決于多種因素。 5. 風險與并發癥：任何手術都存在風險，如感染、出血、神經損傷等，需提前知曉并權衡。 綜合考慮以上因素，醫生會根據具體情況制定最適合的治療方案。患者應積極配合醫生的檢查和評估，以獲得最佳的治療效果。

不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。嚴重的可能需要手術治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉，雙下肢同時抬舉，上半身后伸抬起，身體兩端同時抬離于床等動作，上述動作各十余次，每日堅持30分鐘鍛煉。