21 歲身高增長的可能性較小，但也不是完全沒有可能，這取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養狀況、運動情況和睡眠質量等。 1.骨骺線：如果骨骺線已經完全閉合，那么自然長高的空間就非常有限；若尚未完全閉合，還有一定長高機會。 2.遺傳因素：父母身高較高，子女長高的概率相對較大；反之則相對較小。 3.營養狀況：充足均衡的營養，特別是富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物，有助于身高增長。 4.運動情況：經常進行跳繩、籃球等跳躍類運動，能刺激骨骼生長。 5.睡眠質量：良好且充足的睡眠有利于生長激素分泌，促進身高發育。 總之，21 歲身高是否還能增長，需要綜合考慮上述因素。可以去醫院進行相關檢查，如骨骺線檢查，以明確是否還有長高的可能。

你的情況需要到醫院檢查骨骺和生長激素，如果骨骺沒有閉合，有長高的可能的，如果骨骺已經閉合也就沒有長高的可能了，骨骺線就是接近股骨頭的一條黑色陰影。它屬于一種軟骨,青春期開始發育一段時間后,慢慢的開始骨化,當它完全骨化以后,人就停止生長了.

一般來說,21歲骨骼線已經閉和了,長高的可能性不是很大.要是你不放心的話,建議你可以到醫院做個骨骼線的檢查.平時多鍛煉身體,多補充營養,也許還有長高的可能性.