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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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患有甲狀腺結節，在飲食上要注意碘的攝入、避免刺激性食物、控制高油高脂食物、注意優質蛋白的補充、多吃新鮮蔬果等。 1. 碘的攝入：根據自身情況合理攝入碘。如果是碘缺乏導致的結節，可適當增加含碘食物，如海帶、紫菜等；若是高碘引起的結節，則要限制碘的攝入。 2. 避免刺激性食物：如辣椒、花椒、咖啡、濃茶等，以免刺激甲狀腺，加重病情。 3. 控制高油高脂食物：減少油炸食品、肥肉等高脂肪食物的攝入，以防加重代謝負擔。 4. 優質蛋白補充：適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于維持身體機能。 5. 多吃新鮮蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，為身體提供豐富的維生素和礦物質。 總之，甲狀腺結節患者要注意飲食的均衡和合理，同時保持良好的生活習慣，定期復查，遵循醫生的建議進行治療和調理。
2024-12-19 13:11
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