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            懷孕 6 個月能否吃榴蓮及每日適宜量是多少

            懷孕6個月了,我很喜歡吃榴蓮,請問孕婦能吃榴蓮嗎?一天吃多少為佳?

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              孕婦在懷孕 6 個月時可以吃榴蓮,但要適量。需考慮榴蓮的營養成分、孕婦的體質、血糖水平、腸胃消化能力和體重增長等因素。 1. 營養成分:榴蓮富含蛋白質、維生素、礦物質等營養物質,對孕婦和胎兒的生長發育有益。 2. 孕婦體質:若孕婦體質偏熱,過多食用榴蓮可能加重燥熱。 3. 血糖水平:榴蓮含糖量較高,孕婦若血糖不穩定或有妊娠期糖尿病,應嚴格控制攝入量。 4. 腸胃消化能力:榴蓮不易消化,若孕婦本身腸胃功能較弱,過多食用可能導致消化不良。 5. 體重增長:榴蓮熱量較高,過量食用易導致體重增長過快。 總之,孕婦可以適當吃榴蓮,但要根據自身情況進行調整。建議每次食用量不超過 100 克,同時注意飲食均衡,定期產檢,以確保自身和胎兒的健康。

              2024-12-20 04:59
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              從營養價值上看可吃,少吃;若患有心臟病,腎病,肥胖則不要吃為好:榴蓮果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有“水果之王”的美稱.從這點看,孕婦當然可以吃榴蓮了.孕婦是可以吃榴鏈的,但大量吃榴蓮會使體內血糖升高,還會導致便秘,所以孕婦如果要吃榴蓮,以每餐不超過一個橘子大小為限(100g)

              2015-11-15 22:04
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              理療科

              榴蓮有“水果之王“之稱,民間有“一只榴蓮三只雞“的說法,它富含蛋白質、脂類、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素,對機體有很好的補養作用。孕婦可以吃但是不可以多吃,榴蓮含的熱量和糖分很高,進食大量榴蓮,日后分娩巨大胎兒的可能性大。每天食用少于100克。糖尿病者不應進食。

              2015-11-15 05:14
            • 回答1

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