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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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懷孕兩個多月突然眩暈,可能由貧血、低血糖、頸椎病、睡眠不足、激素變化等引起。 1.貧血:孕期血容量增加,若鐵攝入不足易貧血,導致頭暈。可通過多吃含鐵豐富食物如豬肝、菠菜等改善。 2.低血糖:懷孕后新陳代謝加快,若未及時進食,易低血糖致眩暈。注意規律飲食,隨身攜帶糖果。 3.頸椎病:長期低頭或不良姿勢可能引發,需注意頸部活動,避免長時間保持一個姿勢。 4.睡眠不足:孕期身體負擔重,睡眠不佳會引起頭暈。保證充足睡眠,營造舒適睡眠環境。 5.激素變化:孕期激素水平改變,影響血管舒縮功能,導致頭暈。一般無需特殊處理,會逐漸緩解。 總之,懷孕早期出現眩暈,應重視但不必過于緊張。注意休息和飲食,若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,查明原因。
2024-12-20 01:07
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