爺爺胸腰椎爆裂骨折后，在日常生活中要注意體位護理、飲食調整、康復訓練、預防并發癥、心理關懷等。 1.體位護理：要保持正確的臥床體位，定時翻身，避免壓瘡。可使用氣墊床等輔助工具。 2.飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，如牛奶、魚肉、新鮮蔬果等，促進骨折愈合。 3.康復訓練：在醫生指導下進行適度的康復訓練，如四肢關節活動、腰背肌鍛煉等，增強肌肉力量。 4.預防并發癥：注意觀察有無肺部感染、泌尿系統感染、下肢深靜脈血栓等并發癥的跡象，如有異常及時就醫。 5.心理關懷：給予爺爺足夠的關心和支持，幫助其保持積極的心態，有助于康復。 總之，爺爺胸腰椎爆裂骨折后的護理需要家人的細心和耐心，密切關注爺爺的身體狀況，遵循醫生的建議，幫助爺爺盡快恢復健康。

你好，現在已經2個月的時間了，可以去醫院復查看看恢復的情況如何，骨折的鍛煉是需要結合X光片的診斷.平時注意減少彎腰及負重活動.如果復查后骨折恢復的情況不是很好建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛