長期腰痛頭暈可能由多種原因引起，如頸椎腰椎病變、不良姿勢、肌肉勞損、神經受壓、血液循環問題等。 1. 頸椎腰椎病變：第 5、6 鉤錐骨質增生和第 4、5 腰椎突出會壓迫神經和血管，導致疼痛和頭暈。 2. 不良姿勢：長時間用電腦時姿勢不正確，加重頸椎腰椎負擔。 3. 肌肉勞損：腰部和頸部肌肉長期緊張，易產生勞損，引發疼痛。 4. 神經受壓：突出的椎間盤或增生組織壓迫神經，影響神經傳導，出現癥狀。 5. 血液循環問題：頸椎腰椎病變可能影響局部血液循環，導致組織缺氧，引起不適。 總之，對于長期腰痛頭暈，需要綜合考慮多種因素。患者應注意保持正確姿勢，適度鍛煉，避免長時間固定體位。如癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，接受專業治療。

可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸治療.對已確診的腰椎間盤突出癥,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術.

你好，腰椎間盤突出、頸椎病是由于長期不正確姿勢，外界暴力引起的腰部受傷等因素引起的。牽引、推拿、按摩等治療都會有一定的作用，但是容易復發，如果反復復發病情比較嚴重的話應該手術治療。

建議服用藥物治療，配合功能鍛煉。建議服用頸復康顆粒，西比靈，仙靈骨葆膠囊，抗骨質增生丸等，最好去正規醫院檢查，根據檢查結果，確定用藥品種和劑量。也可以去正規醫院看中醫，服用中藥湯劑治療。平時注意糾正不良姿勢，避免久坐，適當運動，多吃含鈣豐富的食物，堅持喝奶。