婆婆高血壓致兩次腦出血現又腦梗,出院后飲食如何安排?
婆婆因為長期高血壓,導致了兩次腦出血,幸好都沒出大事,但這次卻又出現了腦梗塞,行動說話都受影響,要人侍候著。現在剛出院,在家里休養做恢復,不知平日飲食宜吃些什么好。
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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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婆婆這種情況,飲食上要注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、高蛋白,同時保證營養均衡。具體包括控制鹽量、選擇優質蛋白、多吃蔬菜水果、限制脂肪攝入、適量攝入碳水化合物等。 1. 低鹽:每日鹽攝入量應控制在 5 克以下,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物,以防血壓升高。 2. 低脂:少吃動物內臟、油炸食品,可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 低糖:限制甜食和含糖飲料,預防血糖波動。 4. 高纖維:多吃蔬菜如芹菜、菠菜,水果如蘋果、香蕉,促進腸道蠕動,預防便秘。 5. 高蛋白:適量攝入瘦肉、魚類、蛋類、豆類等優質蛋白,有助于身體恢復。 6. 適量碳水化合物:以全谷物、薯類為主,避免過多精制米面。 總之,合理的飲食對于婆婆的康復非常重要,家人要幫助其養成良好的飲食習慣,促進身體恢復。
2024-12-19 16:15
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,腦梗塞患者飲食應以素食為主,宜多食豆類及其制品,不僅蛋白質含量多且質量高。豆油中不飽和脂肪酸多,還含有卵磷脂,有利于膽固醇的運轉。還要適量飲用茶水,可以利尿,另外蔬菜、水果是維生素、無機鹽和纖維素的良好來源,有利于降低體重,平時也宜多吃。
2015-11-15 22:38
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好!腦梗塞患者的飲食應注意多飲水;食物多樣,谷類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓,預防中風;缺鈣可促使小動脈痙攣,血壓升高,每天攝入1克以上的鈣,可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似,應多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物;
2015-11-15 09:02
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好!腦梗塞患者的飲食應注意多飲水;食物多樣,谷類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓,預防中風;缺鈣可促使小動脈痙攣,血壓升高,每天攝入1克以上的鈣,可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似,應多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物。
2015-11-15 06:41
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好!腦梗塞患者應注意多飲水;食物多樣,谷類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓,預防中風;缺鈣可促使小動脈痙攣,血壓升高,每天攝入1克以上的鈣,可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似,應多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物;
2015-11-15 06:40
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