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            情感困擾導(dǎo)致迷茫不知如何抉擇

            辦公室綜合征

            你好!我有很多問題困擾著我,使我越來越不開心,一見鐘情的感情因?yàn)橐恍┱`會和缺少溝通而走到盡頭,而自己卻一直忘不了,曾經(jīng)以為會跟他白頭偕老,結(jié)果卻弄得傷痕累累,雖然分手有大半年了,可自己對他的關(guān)心依然在,可他卻不領(lǐng)情,說我虛偽,很難過,他對我說我對你做得那么絕.可你卻不罵我,是不是心里恨死我了,而表面卻做得很偉大.可是我對他的關(guān)心都出直內(nèi)心,每次我打他電話他不怎么接,難得有幾次會接,我知道我這樣只會讓他越來越討厭我,我知道他對我這么絕是因?yàn)橄胱屛铱禳c(diǎn)忘了他,找一個比他好的,我知道在跟他談朋友的時候我有些話傷害了他.我跟他是一個公司的,雖然不在一個辦公室,可每次碰到他心里會泛出一絲難過.曾經(jīng)人人羨慕的一對,如今卻勞燕分飛.我現(xiàn)在有了一個男朋友,可自己卻一直在徘徊,繼續(xù)交往還是趁早結(jié)束,如果結(jié)束那自己必須離開工作的地方,會讓很多的人失望,對他我有點(diǎn)內(nèi)疚,所以一直就這樣順其自然,我該怎么辦,有時在想找一個愛他多一點(diǎn)的男的結(jié)婚會比較累,還是找一個愛自己多一點(diǎn)的算了,可是自己還沒有走出前男友的陰影里,我知道這樣對現(xiàn)在的男朋友很不公平,我很迷茫,不知道該怎么辦,我不想傷害任何人,幫幫我,謝謝!

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              孟慶福 醫(yī)師

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              情感問題帶來困擾,包括舊情難忘、新戀情徘徊、內(nèi)心愧疚等。需從多方面分析,找到解決方法,如自我認(rèn)知、情感梳理、未來規(guī)劃等。 1.自我認(rèn)知:明確自己的情感需求和價值觀,思考在感情中真正想要的是什么。 2.情感梳理:回顧過去的感情經(jīng)歷,分析其中的得失,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。 3.未來規(guī)劃:對未來的感情生活有清晰的目標(biāo)和方向,避免盲目選擇。 4.心態(tài)調(diào)整:保持積極樂觀的心態(tài),相信自己能夠處理好感情問題。 5.溝通交流:與現(xiàn)任男友坦誠交流,分享內(nèi)心感受,共同探討關(guān)系的發(fā)展。 6.獨(dú)立思考:不要過分在意他人的看法,以自己的感受和判斷為主。 總之,要勇敢面對自己的情感,理性分析,積極行動,相信最終能走出迷茫,找到屬于自己的幸福。

              2024-12-19 12:40
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              任立存 主治醫(yī)師

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              1:有得必有失,不要太追求完美.2;不屬于你的就不要強(qiáng)求,學(xué)會接受現(xiàn)實(shí).3;愛情和工作,一般不會沖突,要看到一方對另一方有利的方面.

              2015-11-15 23:14
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是辦公室綜合征?   隨著大大小小的辦公機(jī)構(gòu)也愈來愈多。辦公人員整天坐在辦公室內(nèi)工作,如果不注意,很容易患上疲倦、頭暈眼花、反應(yīng)遲鈍、煩躁不安、呼吸不暢、食欲減退等“辦公室綜合征”。也有網(wǎng)友稱為“辦公室綜合癥”。 查看全文»

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              主任醫(yī)師 教授

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            擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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