你好，根據你的咨詢，指甲指甲上有凹陷，大多數是肝水不足或者缺少維生素C和維生素B類的表現癥狀。患者工作原因吃飯不很規律蔬菜水果都吃的少這一行為和指甲有凹陷是有很大關系的，希望你可以適當的補充維生素，并注意休息。多喝白開水對身體代謝有好處，祝你早日健康。

您好,從您的敘述上可以看出,甲身當中有凹陷,通稱凹溝,可以推測患者大約若干天以前曾經發生不輕的疾病；或者遭受精神打擊,引起營養失調指甲凹陷癥又稱反甲或匙狀指,其原因目前尚未完全弄清楚,可能與以下因素有關：1,抵氧血癥：缺氧可引起機體動脈氧分壓下降,致使末梢組織血液循環缺氧,引起指甲的營養代謝障礙,形成指甲凹陷.2,重體力勞動：在發生指甲凹陷癥的人中,重體力勞動者多于輕體力勞動者,勞動強度大小對指甲凹陷有一定影響.3,營養狀態：患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾士病,皆可引起指甲凹陷癥.說明指甲與營養也有一定的關系.4,長期接觸冷水：手指長期與冷水接觸,末梢血管痙攣及指甲直接受到冷水浸漬,也可能是發生指甲凹陷的誘因.5,寒冷因素：長期戶外作業的人指甲凹陷的發生率明顯高于其他工種.6,也有認為反甲可能為半胱氨酸代謝異常所致.你首先要考慮是否有缺鐵性貧血.當然也有可能有其他原因,因此你宜到醫院作有關檢查,查明原因后才好進行相應的治療.最后,祝您早日康復,身體健康.

指甲上有凹陷是什么原因缺鐵性貧血的病人,指甲會長得不結實,或者缺鋅等等的,你可以到醫院檢查一下.可以適當補充維生素.

建議檢查微量元素是否是缺乏和是否是寄生蟲感染.尤其是缺鐵和缺鋅缺鈣的可能,當然寄生蟲感染也可能導致缺鐵和缺鋅的可能的啊.針對性治療才行的啊.如果是寄生蟲感染首先應該是驅蟲治療啊.另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食啊.不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅的啊.

可能缺鈣,可能是灰指甲,也可能是真菌感染.如果指甲前端或整個指甲成勺狀凹陷狀態,胃切除以后的貧血,慢性胃腸炎,維生素缺乏等時都可發生,此外,頻繁從事酸,堿,有機溶劑等工作的人,也可發生.治療上可使用鐵劑.從指甲看健康,指甲若有白色的斑點,表示肝腎虧虛；若起坑紋,是神經虛弱的先兆；指頭若有倒刺,多半是心火旺盛.指甲短的人心臟較弱,很容易感染到從腹部到腰部,以及下半身的疾患.如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的話,可能易患神經痛,風濕等疾病.指甲下半部狹窄的人,脊以及其他的骨骼都容易感染疾病,特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏.貝殼型指甲的人,對脊髓及神經系統方面的小毛病要倍加注意.指甲上白點太多為神經衰弱的癥候,有黃色細點,表示是患了消化系統的疾病.指甲上起小細粒是藥物中毒或是體內有寄生蟲現象.指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循環快速.如果小,就是血液循環不好,到了極度貧血的時候,半月形就會完全消失.指甲上有直線,是操勞過度及用腦過度的證明.指甲上起橫線是危險的一種病態開始的時候,橫線只在指甲的最下端露出來,隨著指甲的生長,而逐漸向上移動,精于此道的人,可以根據這橫線的位置,推斷出發病的可能時期.根據上面說的,你自己可以判斷下你所存在的問題,對癥治療,祝你早日解決身體問題!謝謝!

你好.指甲表面不夠光滑,出現一條條的豎紋,一般會出現在操勞過度,用腦過度后；在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來.如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變.如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開.隨時觀察,也有可能指甲出現凹痕提示身體內鈣質,蛋白質,硫元素的缺乏,這些營養物質可以從蛋類,大蒜中取得,經常食用為好.注意休息,加強營養均衡.適當補充微量元素及膠原蛋白對指甲都有好處.堅持下去一般會有改善.