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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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產后一個多月性生活后老是失眠，可能與心理因素、激素變化、身體疲勞、睡眠環境不佳、性生活不和諧等有關。 1.心理因素：產后女性可能面臨育兒壓力、對身材變化的焦慮等，性生活后這種心理負擔可能加重，導致失眠。 2.激素變化：產后體內激素水平尚未完全恢復正常，這會影響神經系統的穩定性，容易引發失眠。 3.身體疲勞：照顧孩子耗費大量精力，性生活又增加了身體的消耗，過度疲勞可能影響睡眠。 4.睡眠環境不佳：比如臥室溫度不適、噪音大等，都可能導致睡眠質量下降。 5.性生活不和諧：包括過程中的不適、心理期待未滿足等，會影響情緒，進而造成失眠。 總之，產后性生活后失眠的原因較為復雜。如果這種情況持續存在，建議及時調整心態，改善睡眠環境，必要時尋求醫生幫助，以改善睡眠狀況，促進身體恢復。
2024-12-19 13:56
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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你會，生育后6~8周為產褥期，是子宮附件復舊時期。這段時間建議最好是別同房，因為有感染可能，你這情況可能是焦慮引起的。
2015-11-15 19:25
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