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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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治療頭皮屑可以從調整生活習慣、使用合適的洗發水、藥物治療、飲食調理、就醫治療等方面入手。 1.調整生活習慣：保持充足睡眠，減少精神壓力，避免頻繁燙染頭發，規律洗頭。 2.使用合適的洗發水：選擇含有酮康唑、水楊酸、煤焦油等成分的洗發水，如康王洗劑、采樂洗劑、希爾生二硫化硒洗劑。 3.藥物治療：癥狀嚴重時，可在醫生指導下口服抗真菌藥物，如伊曲康唑膠囊；補充維生素 B 族，如復合維生素 B 片。 4.飲食調理：少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果，增加富含鋅、維生素 A 的食物攝入，如胡蘿卜、南瓜、瘦肉等。 5.就醫治療：如果頭皮屑問題持續不改善，建議及時就醫，醫生可能會根據具體情況進行頭皮檢測，制定個性化治療方案。 頭皮屑的治療需要綜合多種方法，并且要堅持一段時間才能見到明顯效果。同時，在治療過程中要遵循醫囑，注意觀察癥狀變化。
2024-12-19 23:46
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