失眠的診斷標準主要包括睡眠困難表現、發生頻率、心理狀態、不良影響等方面。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.睡眠困難：入睡困難、難以維持睡眠或睡眠質量差。
2.發生頻率：每周至少三次，持續一個月以上。
3.心理狀態：日夜專注于失眠，過分擔心后果。
4.不良影響：睡眠問題造成明顯苦惱或影響社會及職業功能。
5.綜合判斷：以上情況需綜合評估，以確定是否為失眠。
了解失眠的診斷標準有助于及時發現和治療失眠問題。

你這種情況是頸椎病壓迫神經導致的。建議你去醫院做個頸椎核磁共振檢查，這樣就可以明確病因針對性治療，效果就會很好了。

頸肩綜合癥會引起，建議保養休息，局部熱敷按摩，不要勞累和長時間上網，試試頸復康顆粒，芬必得試試

右上肢麻木疼痛神經感覺異常考慮頸椎間盤突出壓迫神經根所致。屬于神經根性頸椎病。建議患者去醫院查體配合頸椎核磁檢查明確診斷，明確后對癥止痛營養神經治療配合理療。

考慮頸椎病引起，建議到醫院做詳細的檢查，以免耽誤病情。若不及時治療，可以有加重的危險。