肘關節外側壓痛且提物痛十幾天，可能是肱骨外上髁炎、肌肉拉傷、關節炎、神經受壓、局部感染等原因引起。 1.肱骨外上髁炎：這是常見原因，多因反復用力活動肘部所致。表現為肘外側疼痛，尤其在用力握拳、伸腕時加重。治療以休息、熱敷、物理治療為主，疼痛嚴重時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2.肌肉拉傷：可能不經意的動作導致肘部肌肉輕微拉傷。癥狀為疼痛、壓痛。需休息制動，早期冷敷，后期熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 3.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，可引起關節疼痛。治療包括藥物治療如塞來昔布、美洛昔康等，以及物理治療。 4.神經受壓：肘管綜合征等可能壓迫神經，產生疼痛。需明確受壓部位和原因，必要時手術解除壓迫。 5.局部感染：如細菌感染，可出現紅腫熱痛。需抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等。 出現肘關節外側壓痛提物痛，應注意休息，避免加重損傷。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

建議注意休息，避免劇烈運動勞累，局部物理治療，應用扶他林膏，必要時骨外科封閉或小針刀治療

你好網球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側肌腱發炎疼痛.　醫生會根據具體情況,制定個性化的治療方案,治療的目的位減輕或消除癥狀,避免復發.90%以上的網球肘可以通過非手術治療取得滿意療效,尤其是網球肘的早期或初發,可以外敷使用中醫效果不錯,接受并堅持功能康復鍛煉可以避免復發.