胃疼且惡心嘔吐可能由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、胃癌等引起。需要注意飲食、及時就醫(yī)、明確病因，并采取相應治療措施。 1.飲食不當：如果近期食用過多辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，可能導致胃腸功能紊亂。應調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主。 2.胃炎：胃黏膜的炎癥，多由幽門螺桿菌感染、藥物刺激等引起。可使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療。 3.胃潰瘍：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化形成的潰瘍。除了藥物治療，還需注意規(guī)律作息。 4.胃食管反流病：胃酸反流至食管引起。可服用多潘立酮促進胃排空，減少反流。 5.胃癌：胃部的惡性腫瘤。早期可能癥狀不明顯，晚期癥狀加重。需要綜合治療，包括手術(shù)、化療等。 總之，出現(xiàn)胃疼且惡心嘔吐不可忽視，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生指導下進行治療。同時，注意保持良好的生活和飲食習慣，有助于預防和緩解癥狀。

因為胃疼跟飲食，作息還有心情有很大的關(guān)系。主要是飲食上以流質(zhì)飲食為主，例如稀飯或粥，應大量喝水，以避免腹瀉造成脫水。限制飲食，含咖啡因飲料也應該避免，以免加重刺激。可常喝9味欣謂茶，能解除油膩、幫助消化,改善胃部不適，健脾養(yǎng)胃

您這種情況有可能是胃炎,淺表性胃炎或者消化道潰瘍引起的。建議做個胃鏡明確診斷再對癥治療。目前建議服用胃舒平和樂得胃或使用奧美拉唑、麗珠得樂和克拉霉素來治療。