髕骨骨折拆除石膏后膝關節彎曲度受限，恢復情況受多種因素影響，包括骨折愈合程度、康復訓練方法、個人體質、肌肉力量以及是否存在并發癥等。 1.骨折愈合程度：若骨折愈合良好，為后續康復提供了基礎。愈合不佳則可能影響恢復進度。 2.康復訓練方法：科學合理的訓練，如主動和被動的屈伸練習、熱敷后鍛煉等，有助于增加關節活動度。 3.個人體質：身體素質較好、新陳代謝快的人，恢復相對容易。 4.肌肉力量：腿部肌肉力量強，能更好地支持關節活動，促進恢復。 5.并發癥：如出現關節粘連、創傷性關節炎等并發癥，會增加恢復難度。 總之，通過積極的康復訓練和密切的隨訪觀察，多數患者能在一定程度上改善膝關節彎曲度，但具體能否恢復到 90 度，需綜合多種因素評估。建議在醫生指導下進行規范的康復治療。

內踝！你有骨折的情況，給予復位后應用石膏外固定的，長時間的制動，造成韌帶、肌肉等軟組織粘連、纖維化的情況，所以會產生膝關節的活動受限的。你現在主要就是要鍛煉，不能急，每天給予熱敷、然后按摩，慢慢的活動，什么時候能恢復90度是不好說的，你只能慢慢的開始鍛煉。

你好，從你所說情況來看，右髕骨骨折作石膏外固定治療八周，從理論上講，應該形成了完整的骨痂，可以去除外固定，但人與人之間有差異，建議你最好做局部放射檢查確定骨折恢復的情況。由于長時間的固定，關節內部可能會出現粘連，而且局部的肌肉也可能由于廢用而出現萎縮。對于這種情況，只能通過恢復后的功能鍛煉來進行恢復。現在局部的情況良好，應該檢查骨折愈合的情況，如果愈合，就可做功能鍛煉，從被動活動開始，早期不能負重，慢慢增加活動的幅度與負重。如果自己不知道如果鍛煉，可以去醫院康復科，在醫生指導下進行功能鍛煉。