23 歲男性自 7 月出現背部發涼、腳部冷且發麻的癥狀，可能是氣血不足、腎陽虛、血液循環不良、脊椎病變或周圍神經病變等原因所致。 1. 氣血不足：氣血運行不暢，不能濡養周身，可導致肢體發冷發麻。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2. 腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦功能減弱，出現畏寒肢冷。可服用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物。 3. 血液循環不良：久坐久站、缺乏運動等使血液循環受阻。應增加運動量，避免長時間保持同一姿勢。 4. 脊椎病變：如脊椎間盤突出等壓迫神經，影響血液循環和神經傳導。可能需要物理治療或手術。 5. 周圍神經病變：糖尿病、神經炎等引起。需控制原發病，使用甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經的藥物。 出現這種癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保暖，適當運動，保持良好的生活習慣。

你好！你屬于中醫的陰寒內盛，可以去風濕科看看。