男友晚上呼嚕聲大，可能是由于肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻腔疾病、咽部疾病、過度疲勞等原因?qū)е隆p輕呼嚕聲可從調(diào)整生活習(xí)慣、治療相關(guān)疾病、使用輔助器具等方面入手。 1.肥胖：體重過重會使頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道。應(yīng)通過合理飲食和適量運動來控制體重。 2.睡姿不當(dāng)：仰臥時舌頭和軟腭易后墜阻塞氣道，可改為側(cè)臥。 3.鼻腔疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，會影響鼻腔通氣。需針對病因治療，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等，必要時可行手術(shù)治療。 5.過度疲勞：身體過度勞累時肌肉松弛，易出現(xiàn)呼嚕。要保證充足睡眠，避免勞累。 總之，要減輕男友的呼嚕聲，需要綜合考慮多種因素，必要時應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

您好，打呼嚕俗稱打鼾，一般情況下是由于舌后墜引起的.建議您可先采取保守治療，可嘗試將枕頭的高度增加。若得不到改善那您就通過外科手術(shù)治療。祝您早日康復(fù)。

打呼嚕是一種病，長時間得不到有效的治療，可引起記憶力減退、白天嗜睡等癥狀，嚴(yán)重時可引起窒息死亡，不可忽視。在生活上要注意多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽煙，不喝酒。早睡早起。體育運動能減輕鼾癥病癥以及手術(shù)的治療。

打呼嚕只是一個單一的臨床表現(xiàn)，打呼嚕輕的叫打鼾，重的還可能有睡眠呼吸暫停綜合癥。打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。治療的最好方法是手術(shù)。

您好這位朋友，這種情況考慮鼾癥的表現(xiàn)，首先呼吸科看看建議營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律，多見于呼吸道不暢，排除一下鼻，咽，支氣管等病變，針對治療，祝您健康