類風(fēng)濕性多發(fā)關(guān)節(jié)炎伴雙膝骨質(zhì)增生的改善，需綜合考慮多方面因素，包括規(guī)范治療、日常護(hù)理、合理運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等，抑制病情進(jìn)展。同時(shí)，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛和炎癥。 2.日常護(hù)理：注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒、受潮。保持居住環(huán)境干燥、通風(fēng)。 3.合理運(yùn)動(dòng)：在病情穩(wěn)定期，進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性，但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.飲食調(diào)整：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 5.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院檢查血常規(guī)、肝腎功能、類風(fēng)濕因子等指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，類風(fēng)濕性多發(fā)關(guān)節(jié)炎伴雙膝骨質(zhì)增生的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，患者需要保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生治療，做好日常護(hù)理，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

水楊酸類藥物的使用，如撲熱息痛，貝諾脂，布洛芬，注意生活習(xí)慣與居住環(huán)境

你好,這位朋友,骨質(zhì)增生是一種慢性關(guān)節(jié)疾病,以關(guān)節(jié)軟骨和鄰近骨的退行性病變?yōu)橹饕卣?最終引起關(guān)節(jié)疼痛和僵硬,是影響中老年人健康狀況的重要原因之一屬于無菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥外治外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生.而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).祝早日康復(fù)!

口服的藥物很多,建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理,或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行中藥調(diào)理.中藥熏蒸治療：羌活12g防風(fēng)12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補(bǔ)12g伸筋草9g海風(fēng)藤12g千年健12g尋骨風(fēng)12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上藥置于鍋內(nèi),用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右,然后開始熬,將疼痛的部位置于鍋上50公分左右處,主要使蒸汽持續(xù)熏蒸患處,在鍋上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意過熱時(shí)放開一點(diǎn)布袋,以免燙傷.注意熬時(shí)隨時(shí)加水醋混合劑,以免熬干鍋.一般每日一劑,每次1小時(shí).熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以.預(yù)防：1,避免在潮濕處睡臥,不要汗出當(dāng)風(fēng),不要在出汗后,即洗涼水浴或洗腳,以防風(fēng),濕,寒三邪氣對(duì)膝關(guān)節(jié)的侵害.膝關(guān)節(jié)不過于勞累或負(fù)荷過重.2,堅(jiān)持做雙則股四肌等收縮的靜力訓(xùn)練,即取臥或坐姿,雙下肢伸直,用力繃緊大腿前方肌肉群,持續(xù)10~20秒,放松5~10秒；重復(fù)20~30遍；每日4~5次.自我按摩雙腿.3,關(guān)節(jié)腫脹,疼痛加重時(shí)應(yīng)休息.避免深蹲,負(fù)重,上下樓梯等活動(dòng),同時(shí)請(qǐng)醫(yī)生配合理療和藥物治療.癥狀好轉(zhuǎn)后停藥,堅(jiān)持以上訓(xùn)練為主.