精神眼睛酸酸的不舒服，可能由用眼過度、眼部疾病、精神壓力、睡眠不足、環(huán)境因素等引起。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽鳎瑫?huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，出現(xiàn)酸酸的不舒服感。應(yīng)定時(shí)休息，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2.眼部疾病：如結(jié)膜炎、角膜炎、干眼癥等，炎癥刺激或淚液分泌異常會(huì)引起不適。需就醫(yī)診斷，針對(duì)性治療，可能使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能影響眼部神經(jīng)和肌肉，導(dǎo)致眼睛不適。要學(xué)會(huì)放松，如進(jìn)行深呼吸、冥想等。 4.睡眠不足：睡眠缺乏會(huì)使眼睛得不到充分休息，容易發(fā)酸。保證充足睡眠，規(guī)律作息有助于改善。 5.環(huán)境因素：空氣干燥、有刺激性氣體等不良環(huán)境，也會(huì)刺激眼睛。可使用加濕器改善環(huán)境。 總之，如果眼睛酸酸的不舒服癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)，日常要注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

你現(xiàn)在的情況那么眼睛發(fā)酸往往可能是用眼過度導(dǎo)致的問題而已，有沒有其他的明顯癥狀呢？有沒有紅腫的問題？或者眼睛感覺干澀的問題有沒有呢？你的這個(gè)情況不要長(zhǎng)時(shí)間用眼就可以了

沒什么大礙，慢慢調(diào)養(yǎng)就好

放心吧，沒有事的過幾天就會(huì)好了。