手淫不到兩分鐘就射精，可能與心理因素、龜頭敏感度高、包皮過長、前列腺炎、長期頻繁手淫等有關。 1.心理因素：如緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響性反應，導致射精過快。 2.龜頭敏感度高：龜頭神經分布豐富，對刺激較為敏感，容易引起快速射精。 3.包皮過長：過長的包皮長期包裹龜頭，使其缺乏外界刺激，敏感度增加。 4.前列腺炎：炎癥刺激可使性神經興奮閾值降低，引起射精過快。 5.長期頻繁手淫：過度手淫會使性器官長期處于充血狀態，形成習慣性快速射精。 總之，手淫時射精過快可能是多種因素共同作用的結果。如果這種情況頻繁出現且影響到正常生活，建議及時就醫。可到正規醫院的男科或泌尿外科就診，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度手淫。

考慮是手淫造成的腎虛。可服中成藥六味地黃丸來調理。食補；山藥、蓮子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六種護腎食品。多食用具有護腎利尿作用的食物，如動物肝臟、瘦肉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類等。上述食物內含豐富的蛋白質、維生素、鋅類微量元素等，有利提高機體的免疫力。