糖尿病患者的飲食控制至關重要，主要包括控制總熱量、均衡營養、選擇合適食物、規律進餐、控制糖分攝入等方面。 1. 控制總熱量：根據患者的身高、體重、年齡、活動量等計算每日所需熱量，合理分配到三餐中。 2. 均衡營養：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養素的均衡攝入。碳水化合物可選擇全谷物、薯類等；蛋白質以優質蛋白為主，如瘦肉、魚類、豆類等；適量攝入健康脂肪，如橄欖油、魚油等。 3. 選擇合適食物：多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜；適量食用低糖水果，如蘋果、梨等；避免高糖、高脂肪、高鹽食物，如糖果、油炸食品、腌制食品等。 4. 規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，可少食多餐。 5. 控制糖分攝入：限制添加糖的攝入，不喝含糖飲料，少吃糕點、甜品等。 6. 注意飲食細節：烹飪方式以清蒸、煮、燉為主，少用油炸、油煎；避免進食糊狀食物，因其升糖較快。 總之，糖尿病患者的飲食控制需要長期堅持，患者和家屬應充分了解相關知識，以幫助控制血糖，減少并發癥的發生。

你好，這個病情并不可怕，糖尿病一定要平時加強鍛煉，保持良好的心態，積極配合醫生的治療，病情是可以得到恢復的。如果糖尿病初期，可以使用藥物治療，如果嚴重一些就必須要注射胰島素了，平時注意保養身體，加強體育鍛煉。建議去專科醫院檢查清楚，早治療，免得耽誤治療。早點擺脫疾病帶來的痛苦。