油性皮膚控油不能單純依賴維生素 B6 或復合維生素 B。皮膚油脂分泌受多種因素影響，包括內分泌、飲食、作息、護膚方式和遺傳等。 1. 內分泌：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。可通過調整激素水平來改善。 2. 飲食：高糖、高脂肪和辛辣食物會增加皮脂分泌。應多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 3. 作息：長期熬夜、睡眠不足會導致內分泌紊亂，加重油脂分泌。規律作息，保證充足睡眠很重要。 4. 護膚方式：過度清潔或使用不適合的護膚品可能破壞皮膚屏障，導致油脂分泌異常。要選擇溫和的潔面產品，做好保濕。 5. 遺傳：部分人天生皮脂腺發達，油脂分泌旺盛。這種情況較難改變，但可通過綜合調理來緩解。 總之，控油需要綜合考慮多種因素，不能僅依靠服用維生素。保持良好的生活習慣和正確的護膚方式，必要時可咨詢醫生選擇合適的治療方法。

你的情況是可以口服VB6的可以單獨服用沒有什么禁止但是對于脂溢性皮膚病最重要的是你要平時注意飲食不能吃辣的油膩的食品注意休息保持大便通暢

維生素B6是用于人體的血液、肌肉、神經等、預防和治療B族維生素缺乏所致的各種疾病.能吃.油性皮膚還是得注意自身的飲食和生活習慣還是那些：少吃油膩的東西多吃水果多喝水多運動在電腦旁邊呆的時間不要太長護膚的嘛你可以去用一些去油的洗面奶

病情分析：你的情況是可以口服VB6的可以單獨服用沒有什么禁止。但是對于脂溢性皮膚病最重要的是你要平時注意飲食不能吃辣的油膩的食品注意休息保持大便通暢。你的情況是可以口服VB6的可以單獨服用沒有什么禁止。但是對于脂溢性皮膚病最重要的是你要平時注意飲食不能吃辣的油膩的食品注意休息保持大便通暢。