人流后無論是坐著做事還是站著做事都不是最佳選擇，人流后身體較為虛弱，需要充分休息。一般來說，人流后應避免長時間保持同一姿勢，要注意休息的方式、時長、環境、飲食和情緒等。 1.休息方式：人流后應多臥床休息，適當變換姿勢，如短時間坐一會或站一會，但都不宜超過半小時。 2.休息時長：保證每天有足夠的睡眠，至少 8 小時，以促進身體恢復。 3.環境適宜：所處環境要安靜、舒適、溫暖，避免著涼和受風。 4.飲食調理：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等。 5.情緒穩定：保持良好的心態，避免焦慮和抑郁，有助于身體恢復。 總之，人流后的恢復至關重要，一定要注意各方面的細節，讓身體盡快恢復健康。如果出現異常出血、腹痛等癥狀，應及時就醫。

你好：坐著好,盡量多休息.歡迎提問,祝你健康!

你好,坐著好些,不要久坐為好

你好朋友建議應該注意休息,不要長期做,和站著

建議多臥床休息,流產后要休息最少2個星期.在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主