腳踝骨折后消腫可通過復位固定、物理治療、藥物治療、抬高患肢及適當鍛煉等方法。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.復位固定：通過手法或手術復位，使骨折斷端恢復正常位置，利于血液回流，減輕腫脹。
2.物理治療：受傷 72 小時內冷敷，72 小時后熱敷，能改善局部血液循環，幫助消腫。
3.藥物治療：如甘露醇、地奧司明片、邁之靈等，促進組織液吸收和回流。
4.抬高患肢：將患肢抬高超過心臟水平，利用重力促進血液回流，加快消腫。
5.適當鍛煉：在醫生指導下進行適當的腳踝關節活動，增強肌肉力量，促進消腫。
以上方法需綜合運用，患者應在醫生指導下選擇適合自身的消腫方式。

您好！手，腳有很多皰疹可能是長水痘了吧。需要到皮膚科檢查看看，確診后再行治療，注意避免著涼，以免加重病情，祝您健康快樂！

皰疹是病毒感染導致的；建議輸液治療：頭孢曲松鈉、利巴韋林注射液、維生素C注射液靜滴。注意休息，多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意患部衛生，不要用手去抓患部，以免引起感染。

您好！根據您介紹的情況，不排除手足口病的可能，建議及時去醫院就診，確診后積極抗病毒治療要多喝水，清淡飲食，不要吃辛辣刺激食物，注意保暖，注意飲食衛生