20 歲女性出現不知是酸痛還是陣痛的情況，可能是由肌肉勞損、婦科問題、泌尿系統疾病、消化系統疾病、骨骼關節問題等引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度運動，可能導致局部肌肉緊張、痙攣，產生酸痛或陣痛。比如長時間彎腰伏案工作、劇烈運動后未充分拉伸等。 2. 婦科問題：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，可能引起下腹部的疼痛，疼痛性質可能為酸痛或陣痛，還可能伴有白帶異常等癥狀。 3. 泌尿系統疾?。耗虻姥?、膀胱炎等，炎癥刺激可導致下腹疼痛，常伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 4. 消化系統疾病：腸痙攣、腸炎等，可能因飲食不當、腹部著涼等誘發，疼痛可表現為陣痛。 5. 骨骼關節問題：髖關節滑膜炎、骶髂關節炎等，關節炎癥刺激周圍組織，可引起疼痛，活動時可能加重。 總之，引起 20 歲女性此處不知是酸痛還是陣痛的原因較多。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 B 超、血常規等，以明確病因，并采取相應的治療措施。