腰椎處反復出現痛感且時間延長，可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、腰椎骨質增生、腰椎骨折等原因引起，也可能與不良姿勢、外傷等有關。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經根，導致腰部疼痛，并可能放射至下肢。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等，嚴重時需手術。 2. 腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，產生慢性損傷，引起疼痛。通過休息、按摩、熱敷可緩解，也可服用氯唑沙宗片等藥物。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導致神經受壓，出現腰痛及下肢麻木、無力。輕者保守治療，重者需手術。 4. 腰椎骨質增生：腰椎關節(jié)退變，形成骨刺，刺激周圍組織產生疼痛。可采用藥物（如抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊）、理療等方法。 5. 腰椎骨折：外力作用導致腰椎骨折，引起劇痛。輕度骨折臥床休息，嚴重的需手術治療。 6. 不良姿勢：長時間彎腰、駝背等不良姿勢，使腰部肌肉受力不均，引發(fā)疼痛。糾正姿勢，加強鍛煉可改善。 7. 外傷：腰部受到撞擊、扭傷等外傷，造成肌肉、韌帶損傷，產生疼痛。受傷早期冷敷，后期熱敷，并可服用活血化瘀的藥物（如跌打丸）。 出現腰椎處疼痛且逐漸加重，應及時就醫(yī)，進行相關檢查（如腰椎 X 光、CT、磁共振等），明確病因，以便采取針對性治療。平時要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。

棘上韌帶位于脊柱后方，在經常彎腰或者外傷搬重物時容易損傷，疼痛一般為后側，局部可以有個壓痛點，不會引起胸部疼痛，尤其不會導致胸部前方的疼痛。不能以棘上韌帶炎來解釋你所有的癥狀，你的病因具體是什么說不清，但你做了很多檢查都沒有發(fā)現問題，可以沒有什么實質性的問題，不防吃些中藥調理一下。