在外就餐后常拉肚子確診為腸炎，可能是飲食不潔、腸道菌群失調、腸道敏感性增加、腸道炎癥未愈、自身免疫力低等原因所致。 1. 飲食不潔：食物中的細菌、病毒或寄生蟲等病原體可引起腸道感染，導致腸炎。應注意飲食衛生，選擇干凈正規的餐廳就餐。 2. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，破壞腸道微生態平衡。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 3. 腸道敏感性增加：有些人的腸道對某些食物成分或外界刺激較為敏感。避免食用易致敏食物，減少腸道刺激。 4. 腸道炎癥未愈：炎癥未得到有效控制，癥狀持續。需遵醫囑使用抗炎藥物，如美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等。 5. 自身免疫力低：身體抵抗力差，容易感染病原體。加強鍛煉，增強體質，規律作息。 總之，腸炎患者要注意飲食和生活習慣，積極配合治療，定期復查，以促進腸道恢復健康。

你好，最初結腸粘膜充血并出現點狀出血，粘膜隱窩有小膿腫形成。膿腫逐漸擴大，局部腸粘膜表層壞死脫落，形成表淺小潰瘍并可累及粘膜下層。潰瘍可融合擴大或相互穿通形成竇道。病變進一步發展，腸粘膜可出現大片壞死并形成大的潰瘍。殘存的腸粘膜充血、水腫并增生形成息肉樣外觀，稱假息肉。假息肉細長，其蒂與體無明顯區別。有時潰瘍穿通腸壁引起結腸周圍膿腫并繼發腹膜炎。病變局部的結腸可與鄰近腹腔器官發生粘連。