長期過度手淫可能導(dǎo)致陰莖發(fā)育不良、性欲異常等問題。改善方法包括調(diào)整心理、改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運動、藥物治療和必要時的醫(yī)學(xué)干預(yù)等。 1.心理調(diào)整：認(rèn)識到過度手淫的危害，樹立正確的性觀念，增強自控力。 2.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.適當(dāng)運動：如慢跑、游泳等有氧運動，有助于增強體質(zhì)，分散注意力。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物，如十一酸睪酮膠丸、甲磺酸溴隱亭片、枸櫞酸氯米芬片等，但需遵醫(yī)囑使用。 5.醫(yī)學(xué)干預(yù)：如果情況嚴(yán)重，可前往正規(guī)醫(yī)院，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進行相關(guān)檢查和治療。 總之，要認(rèn)識到過度手淫的不良影響，積極采取措施改善。同時要有耐心和毅力，逐步恢復(fù)正常的生理和心理狀態(tài)。

看了您說的情況，您應(yīng)該是由于在日常的生活中頻繁的手淫或者性生活頻繁等原因造成的早泄，腎虛等情況您的情況一般可吃些金鎖固精丸來治療的。具體治療方案應(yīng)該遵循臨床醫(yī)生的指導(dǎo)意見的。

現(xiàn)實的生活中有很多的男性朋友對于自己的陰莖短小都是非常的苦惱,而改善陰莖短小現(xiàn)象唯一的方法就是陰莖延長術(shù).

你好；成人陰莖勃起后長8-16cm，周長10.8cm；自然狀態(tài)下長3-9cm,周長6.9-9.4cm。陰莖短小可以通過手術(shù)治療。目前最有效的方法是通過陰莖延長手術(shù)。手術(shù)采用采用微創(chuàng)技術(shù)，手術(shù)效果肯定，術(shù)后恢復(fù)快，7-10天即可拆線，不會影響性生活。建議；針對短小的男士可以到醫(yī)院的生殖整形科就診，沒有藥物可以增長的.

您這樣的情況應(yīng)該是腎陰虛引起的，和個人體質(zhì)及腎功能有很大的關(guān)系。可以用歸脾丸調(diào)補氣血試試效果，用大補陰丸滋陰，效果應(yīng)該還是不錯的，如果改善效果不好，那就去看下中醫(yī)，采取湯劑調(diào)理。平時要多鍛煉身體，增強體質(zhì)。