骨型性關節炎是一種常見的關節疾病，主要由于關節軟骨磨損、骨質增生等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動療法、手術治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥。軟骨保護劑如氨基葡萄糖，有助于修復軟骨。也可使用關節腔內注射玻璃酸鈉，增加關節潤滑。 2.物理治療：熱敷、冷敷、按摩、針灸等，能緩解肌肉緊張，改善局部血液循環。 3.運動療法：進行適度的有氧運動，如游泳、騎自行車，增強關節周圍肌肉力量。 4.生活方式調整：控制體重，避免過度勞累和長時間站立、行走。 5.手術治療：當病情嚴重，保守治療無效時，可考慮關節置換術等手術方式。 骨型性關節炎的治療需要綜合考慮病情和個體差異，患者應在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并注意日常關節保護，以提高生活質量。

建議去醫院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療效果會很好，平時要注意姿勢，避免下蹲時間過久、避免負重和長時間站立

你好；這種情況可以先做關節鏡微創手術治療。