身體出現這些癥狀，可能是不良生活習慣、疾病等所致，如用眼過度、頸椎病變、氣血不足等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀會導致眼疲勞干澀。應注意用眼衛生，定時休息，可使用人工淚液緩解。
2.頸椎病變：頸椎變直會影響血液循環，造成身體疲乏和瞌睡。要注意頸椎保養，多活動，避免長時間低頭。
3.氣血不足：心脾兩虛可能引起身體疲乏、瞌睡。可通過飲食調理，多吃補氣血食物。
4.環境因素：干燥的環境易使眼睛干澀。可使用加濕器增加空氣濕度。
5.缺乏鍛煉：身體長期缺乏運動，機能下降，易出現上述癥狀。應適當增加運動。
出現這些癥狀應引起重視，調整生活方式，如無改善，及時就醫。

你好：身體疲乏，眼疲勞干澀要考慮是否為衰老性病變。建議去眼科檢查，有無眼科疾病。去眼科檢查，是否有角膜炎可能，如果有的話要用藥的。另外，可以適當用中藥調理，應該還是衰老性改變可能性大些。合理規劃生活，多參加運動，改善睡眠，應該會有好轉，不要過度依賴藥物治療。

患者你好！根據你的描述我想可能跟你的工作有關系。由于長時間對著電腦，電腦產生的輻射很強，眼睛在強光的刺激下得不到休息，就會引起眼干眼澀等癥狀，由于長時間后低頭壓排脖子的神經系統，就會造成頸椎病的發生，因此我建議您要保證工作1~2小時的時候就要站立活動一下四肢以及頸椎。并且要適當的做眼保健操。

患者年齡：44患者性別：男病情描述：精神疲乏，身體疲勞，眼干澀疲勞怕光，總磕睡，發病好多年您好，依據您的情況描述，考慮您屬于腎虛的可能性較大，建議您采用中醫辨證治療，中藥調理。

據你所說的情況，你可能中疲勞過度引起的。和工作緊張引起的，這問題不太大的，你只要休息一段時間就會恢復的，年青人恢復快的，你晚上早點睡，堅持中午午睡，不要緊張，慢慢會好的但也要排出是腎虛的建議您還是去看看中醫吧，如果是腎虛的話短時間內，效果可能不會很明顯，所以可以配合西醫治療

您好！估計您的癥狀應該是腎虛的表現！建議您還是去看看中醫吧，短時間內，效果可能不會很明顯，所以可以配合西醫治療！這樣的話，多數考慮是由于氣血虛弱或是體虛導致的，但不排除是由于貧血或是更年期導致的，最好是去醫院細查