您好，脫發的原因有很多時候可能是關于心情，精神狀態，情緒等，一定程度上也與飲食中的某些營養失衡有關。因此為了保護頭發，防脫法，小的生活細節都是應該注意的。例如現代人普遍長時間使用電腦，手機等，電子產品皆有不同程度的輻射。因此可能的話，請減少使用電子產品的時間，平時保持心情愉悅，合理作息，合理攝取營養，防脫發有很大的幫助。

你好，勤洗發，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。

你好！1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電2、勤洗發，洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。3、戒煙，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。