21 歲牙齒不齊咬合不齊是可以矯正的，這取決于牙齒的具體情況、個人的口腔健康狀況、矯正的預期目標、矯正方法的選擇以及矯正過程中的配合程度等。 1. 牙齒具體情況：包括牙齒擁擠、稀疏、錯位的程度和類型。輕度的不齊可能矯正相對容易，嚴重的情況可能需要更長時間和更復雜的方案。 2. 口腔健康狀況：若存在齲齒、牙周炎等問題，需先治療這些疾病，創造良好的矯正條件。 3. 預期目標：是追求美觀還是同時改善咀嚼功能，不同目標可能影響矯正方案。 4. 矯正方法選擇：有傳統金屬牙套、陶瓷牙套、隱形牙套等，每種方法各有特點和適用情況。 5. 矯正過程配合：嚴格遵循醫囑，保持口腔衛生，按時復診，佩戴保持器等。 總之，21 歲牙齒不齊咬合不齊通過合理的矯正方案和積極配合，通常能取得較好的效果。但矯正前需全面評估，選擇適合自己的方法。

你好，牙齒不齊可佩戴矯治器和保持器進行牙齒矯正，效果還是很理想的。

結合你圖片看，下頜牙齒存在不齊及擁擠的情況。建議消除緊張，牙列擁擠需要拔除個別牙齒騰出空間，然后口腔正畸矯正即可，無需緊張。