26 歲出現手部麻木和抖動，可能是由頸椎問題、周圍神經病變、腦部疾病、電解質紊亂、過度疲勞等引起。 1.頸椎問題：長期低頭或不良姿勢可能導致頸椎病變，壓迫神經，引起手部麻木和抖動。可通過頸椎 X 光、CT 等檢查明確，治療包括改善姿勢、牽引、按摩等。 2.周圍神經病變：如肘管綜合征、腕管綜合征等，會影響手部神經功能。可通過神經電生理檢查診斷，治療有藥物治療如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，嚴重時可能需要手術。 3.腦部疾病：腦部的缺血性疾病或占位性病變可能影響神經功能。需進行頭顱 CT、磁共振等檢查，治療根據具體病因，可能包括藥物溶栓、手術切除等。 4.電解質紊亂：低鈣、低鉀等可導致肌肉興奮性改變。通過血液檢查確診，補充相應電解質可改善癥狀。 5.過度疲勞：長時間手部勞動或運動后，肌肉和神經疲勞，也可能出現上述癥狀。充分休息多可緩解。 如果手部麻木和抖動癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，以便進行針對性治療。

您好，你最近幾天是不是用大力氣了?這是神經壓迫的癥狀如果活動不受影響的話，我考慮觀察幾日，應該問題不大；如果上述癥狀加重或有其他癥狀，應及時去醫院就診醫生詢問：有無疼痛腫脹？

根據患者描述可能為脊神經壓迫。您好，您的情況建議及時到醫院神經內科檢查一下，需要拍一個CT，祝您生活愉快。