雙側腎結石分別為 0.3 - 0.5 時，可先嘗試保守治療，如多喝水、多運動、調整飲食等。若效果不佳，可能需要藥物治療或其他干預手段。包括了解結石成因、預防復發、定期復查等。 1. 多喝水：增加尿量有助于小結石的排出，每天飲水量應在 2000 毫升以上。 2. 多運動：如跳繩、跑步等，通過身體的震動，促進結石移動和排出。 3. 調整飲食：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動物內臟等。 4. 藥物治療：可在醫生指導下使用排石顆粒、腎石通顆粒、金錢草顆粒等藥物。 5. 定期復查：每 3 - 6 個月進行一次超聲檢查，觀察結石的變化。 雙側腎結石 0.3 - 0.5 不算太大，通過合理的治療和生活方式調整，多數可以排出或控制。但一定要重視，積極治療和復查，預防結石增大或引起并發癥。

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