膝蓋發燙且發酸但不痛不癢，可能是運動過度、關節炎、滑膜炎、感染、局部血液循環不良等原因引起。 1.運動過度：長時間或高強度運動后，膝蓋部位的肌肉和組織疲勞，產生酸性代謝產物堆積，可能導致膝蓋發燙發酸。應注意休息，適當熱敷和按摩。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激會有此類癥狀。需就醫檢查，明確類型，可能會使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多滑液，引起癥狀。治療包括休息、物理治療，必要時使用藥物如塞來昔布等。 4.感染：細菌或病毒感染膝關節，引發炎癥反應。需抗感染治療，如使用抗生素阿莫西林等。 5.局部血液循環不良：長時間保持一個姿勢或血管疾病，影響膝蓋血液供應。要改善姿勢，適度活動，必要時就醫診治。 總之，膝蓋出現發燙發酸但不痛不癢的情況，可能由多種原因導致。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，一是骨質增生，二是關節炎所致，到醫院骨科檢查一下看看。檢查確診后對癥治療，祝您健康