出汗多、陰囊濕熱、陰莖短小、性生活質量差可能由多種因素引起，如體質、疾病、生活習慣、心理因素、環境等。 1.體質：有些人天生體質濕熱，容易出現多汗、陰囊濕熱等癥狀。可通過飲食調理，如多吃清熱利濕的食物，如薏米、紅豆等。 2.疾病：前列腺炎、精索靜脈曲張等疾病可能導致這些癥狀。需要就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星）、改善微循環的藥物（如邁之靈）等。 3.生活習慣：長期久坐、穿著緊身衣物、過度勞累、吸煙飲酒等不良習慣也會引發。應注意保持良好的生活習慣，避免久坐，穿著寬松透氣的衣物，適度休息，戒煙限酒。 4.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性生活質量。要學會調節情緒，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 5.環境：高溫、潮濕的環境容易導致陰囊濕熱。盡量避免處于此類環境。 出現這些癥狀不要過于焦慮，應及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行治療和調整生活方式。

中醫辨證為肝腎陰虛,氣血陰虧,建議使用附子理中丸或金匱地黃丸,結合補中益氣丸或歸脾丸,玉屏風散,炙甘草湯,均可配伍選用,服用右歸丸和杞菊地黃丸也可以,勿勞累,忌酒,改善體質,