頭暈頭痛且近期未休息好，可能是睡眠不足、精神壓力大、血壓異常、頸椎問題、貧血等原因導致。 1. 睡眠不足：長時間睡眠缺乏會使大腦和身體無法得到充分休息，影響神經系統功能，引發頭暈頭痛。 2. 精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會導致神經功能紊亂，引起腦血管收縮，進而出現頭暈頭痛。 3. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能影響腦部供血，導致頭暈頭痛癥狀。 4. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫椎動脈和神經，影響腦部血液供應和神經傳導，引發頭暈頭痛。 5. 貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，大腦缺氧，容易產生頭暈頭痛。 如果頭暈頭痛癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

你好，高血壓是需要通過檢測血壓才能確定的。目前就你所說的情況還不能確定您是否有高血壓。建議您去醫院檢測血壓，多測幾次，選不同的時間段測，認得血壓是出于一個波動的狀態的。一般您這個年紀血壓不超過140/90。就是高壓小于140，低壓小于90.

高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病。休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓。不知你的血壓是多少/。自己可以判斷的

你好根據你說的這個情況有可能是高血壓導致的你可以測量一下血壓這個血壓的正常值是高壓90-140mmHg低壓60-90mmHg也就是說只要血壓在這個水平內就是正常不管年級的大小一旦超過這個水平就是血壓增高但是這個癥狀也有可能是頸椎的問題腦部血管的問題休息不好感冒等都可以引起頭暈頭痛的所以建議查明原因然后在對癥治療不要盲目的應用藥物治療希望我的回答能給你帶來幫助

正常血壓是不超過140.90mmHg,如果您在不同時間血壓測量有三次都超過這個數值的話，就應該診斷為高血壓，應該正規治療可以服用倍他樂克降壓治療，另外注意休息，如果休息欠佳的話，注意保證睡眠質量