腳被砸傷三天后走路疼痛，可能是軟組織損傷、輕微骨裂、骨折、韌帶拉傷、關節脫位等原因引起。 1. 軟組織損傷：砸傷會導致腳部的肌肉、筋膜等軟組織受損，出現疼痛、腫脹。一般通過休息、冷敷、抬高患肢等方式緩解。 2. 輕微骨裂：骨頭受到較小的創傷，可能引起疼痛，尤其是在活動時。需要制動休息，避免負重。 3. 骨折：嚴重的砸傷可能導致骨折，疼痛明顯，還可能有畸形、異常活動。通常需要復位固定治療。 4. 韌帶拉傷：腳部的韌帶受到過度牽拉，引起疼痛和活動受限。早期冷敷，后期熱敷，并進行康復訓練。 5. 關節脫位：關節位置改變，導致疼痛和活動障礙。需要及時復位和固定。 總之，腳砸傷后持續疼痛應引起重視，建議及時到正規醫院骨科就診，通過 X 線、CT 等檢查明確損傷情況，并采取相應的治療措施。治療期間要注意休息，避免過早活動。

你好這種情況可能是肌肉勞損建議你可以服吲哚美辛片，雙氯滅痛片，地塞米松片。或局部外貼奇正消痛貼等治療，療效甚佳。