甲狀腺腫和甲狀腺減退癥是常見的內分泌疾病。治療不僅依靠藥物，還需綜合調理。注意事項包括飲食、生活方式、定期復查等。 1. 輔助治療：可適當補充維生素 D 和鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、維生素 D 滴劑等，以增強骨質。 2. 飲食注意：避免大量食用卷心菜、白菜等可能影響甲狀腺功能的食物，適量攝入含碘食物，如海帶、紫菜。 3. 生活方式：保證充足睡眠，避免過度勞累，適度運動，如散步、瑜伽。 4. 情緒調節：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。 5. 定期復查：遵醫囑定期復查甲狀腺功能、甲狀腺超聲等，以便調整治療方案。 6. 避免感染：注意保暖，預防感冒等感染性疾病，感染可能影響病情。 總之，甲狀腺腫和甲減的治療和康復需要患者的積極配合，遵循醫生的建議，養成良好的生活習慣，定期復查，以促進病情的穩定和恢復。

朋友你好，你這情況一般需要終身服藥的，可選用優甲樂的。

甲減只要不是先天性的、131碘放療導致的、甲狀腺手術導致的以及橋本病導致的，其他情況出現甲減只要系統的結合中西藥治療，一般是完全可以治愈的，西醫單純使用甲狀腺素制劑替代只能治標而不能治本，建議結合中醫治療。

中醫學認為，甲減的發生常與以下因素有關：1.情志刺激;2．飲食不當：3．外邪侵襲等所致。中醫重在調理，減少病情反復，故建議你目前可以中藥治療。飲食應做到：1、限制脂肪攝入2、補充碘鹽：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。3、供給足夠的蛋白質：應多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等，并注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補。

對于甲狀腺減退癥狀一定要重視，你提到甲狀腺減退癥狀為你解答如下。你好，甲狀腺減低的病人可表現為易疲勞，乏力，怕冷，記憶力減退，反應遲鈍，嗜睡，精神抑郁。體檢可見表情淡漠，面色蒼白，皮膚干燥發涼，粗糙脫屑，顏面、眼瞼和手皮膚浮腫，聲音嘶啞，毛發稀疏，手腳皮膚呈姜黃色。這是一般表現比較明顯的癥狀，其他可累及肌肉與關節以及心血管系統等。