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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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陰莖的大小和發育受多種因素影響，包括遺傳、激素水平、生活習慣、運動鍛煉和心理狀態等。 1. 遺傳：遺傳因素在陰莖的發育中起著重要作用，個體之間存在差異。 2. 激素水平：體內雄激素水平對陰莖發育至關重要，保持內分泌平衡有助于正常發育。 3. 生活習慣：規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，有利于維持身體正常機能。 4. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，能增強身體素質，促進血液循環。 5. 心理狀態：保持良好的心態，減少焦慮和壓力，對身心健康有益。 總之，陰莖的發育是一個綜合的過程，不能單純依賴鍛煉。如果對陰莖發育存在疑慮，建議前往正規醫院咨詢專業醫生。
2024-12-23 11:42
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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建議飲食清淡適量補鋅，食用羊腎甲魚鹿肉等補腎食物，避免經常手淫刺激，適當補充雄激素促進陰莖增大發育
2015-11-16 03:59
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